El sucre és com l’alcohol pels nens: fa malbé el fetge i el cervell

Els productes com el iogurt, cereals i galetes poden contenir una quantitat tan gran de sucre que extrapolen les necessitats diàries de l’infant només en un dinar. La fructosa, esmentada en els estudis, també la tenen les fruites, però no és nociva, ja que ve acompanyada de vitamines i minerals essencials per a l’organisme i es metabolitzen de manera diferent.

Per llegir més:

https://www.ecoportal.net/temas-especiales/el-azucar-es-como-alcohol-para-los-ninos-dana-el-higado-y-el-cerebro/